Vitaminas | Vitamina C

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A Vitamina C é importante para o funcionamento normal do sistema imunológico, mas não impede que você fique doente.

O que as pesquisas mostram:

✅ Ajuda a manter a função imunológica normal.
✅ Em pessoas com deficiência de vitamina C, a suplementação corrige essa deficiência e pode melhorar a imunidade.
✅ Tomar vitamina C regularmente pode reduzir ligeiramente a duração e a intensidade de resfriados em algumas pessoas.